Mobili sigilan minw be bolifɛnw boli, olu ka ergonomi dilan cogo be se ka dɔ fara adamadenw ka kolow n’u fasaw latanga kan, ka se ka basigi ani ka lafiya sɔrɔ. A be sɛgɛsɛgɛri labɛn ka ɲɛ ka bɔ nin koo nunu na:
1. Kunkolo: Kunkolo janya n’a yɛlɛmani be se ka yɛlɛma, walisa baarakɛla ka kɔnɔbara kɔkolo ka se ka bɛn ni kungolo kunbilanan ye, ka sigiyɔrɔ ka sigiyɔrɔ lɔcogo labɛn ani ka ban biro diyabɔli la. O yɔrɔ min ka fisa, o ye tuma min na kunbilanan janya b’i kɔkolo dɛmɛ ka ɲɛ.
2. Sigiyɔrɔ kɔfɛ: cɛmancɛ ka dɛmɛ ɲuman ye kɔkolo sabanan ni naaninan ye. Sigiyɔrɔ kɔfɛyɔrɔ bɛɛ be se ka yɛlɛma kosɔbɛ. A be se ka baarakɛla sifa caaman mako wasa nɔgɔman na ani cogo nɔgɔman na, ani ka adamaden farikolo fanba ka girinya dɔgɔya min be kɛ ni lumbar kɔkolo ye.
3. Lumbar dɛmɛ: Dɛmɛ min be se ka yɛlɛma, o be se ka kɛ ni dɛmɛ ye min be se ka yɛlɛma, o be dɛmɛ ɲuman di baarakɛlaw ma. N’an be cɛmancɛ ka kurunin yɛlɛma, a kɔfɛla bɛɛ be se ka lafiya ani ka bɛn ni cɛmancɛ ye, walisa kɔfɛla kɔkolo ka se ka lafiya ani kɔkolo ka sɛgɛsɛgɛri ka se ka lafiya.
4. Angle: Yɛlɛmani gwansan, yɔrɔ min tɛ ni yɔrɔ ye ani yɔrɔ min tɛ ni yɔrɔ ye, arc kɔfɛ-kɔfɛ dilan, fanga ani a ka yɛlɛmacogo, arc streaming arc worline, n’a ɲɔgɔnnaw.
