Biro ɲɛmɔgɔ 1d Armrest

Biro sigilanw ye fɛɛn nafamanba ye biro yɔrɔ bɛɛ la. Sigiyɔrɔ labɛnnin tɛ ka dususaalo di a tigi ma dɔrɔn, nka a be se ka kɛ fana ko a be se ka kɛ ko a be se ka mɔgɔ farikolo yɔrɔ dɔ labɛn, ka kɔdimi bali ani ka joginni farati dɔgɔya. Biro sigilanw ka koo kɔrɔtanin dɔ ye bolokuruw ye. Hali ni dɔw be se k’o kɛ fɛɛn dɔ ye min tɛ se ka kɛ, an be se k’a fɔ aw ye ko a lɔyɔrɔ ka bon a tigi ka lɔnniya yiriwali la.

O bololafɛnw baara fɔlɔ dɔ ye ka baarakɛla bolow n’a kamankunw dɛmɛ. O be dɛmɛ don ka gɛlɛya nɔgɔya kan ni kɔfɛla sanfɛla la, o be se ka sɔrɔ n’i be biro wala ɔridinatɛri dɔ sɔgɔ wagatijan kɔnɔ. N’u be lafiɲɛyɔrɔ ɲuman di bolow ma, u be dusu don baarakɛlaw la u ka yɔrɔ dɔ ta min be se ka kɛ cogo tilennin na ani a be se ka dɔ bɔ a kɔkolow la ani ka dɔ fara dususaalo bɛɛ kan.

Nafa wɛrɛ wɛrɛ min b’a la, o ye bolokunnandenw ni bolokunnadenw ka gɛlɛya dɔgɔyali ye. Mɔgɔ caaman b’a fɛ k’u bolow to u la k’a sɔrɔ u be baara kɛra ni ɲinan wala klaviye ye, o be se ka kɛ sababu ye ka gɛlɛya bila bolokunnandenw n’a bolokunnadenw na. O tun be se ka kɛ sababu ye ka karpali tunnel syndrome bana, o min ka teli ka kɛ biro baarakɛlaw cɛma. Armres be yɔrɔ dɔ di min basiginin lo ani min be dɛmɛ don bolow la ani ka dɛmɛ don o haminankow la.

Biro sigilanw ka bolow fana be se ka kɛ dancɛ ye baarakɛla ni biro cɛ. A be yɔrɔ lafiyaman ani lafiyaman di bolow ma ka lafiɲɛ, o be se k’u bali ka bɔ biro la, sanko n’u jiginin lo wala n’u be wɔsi. O be se ka dɔ bɔ kasara wala joginniw la minw tun be se ka kɛ sabu u tun be se ka yɛlɛma wala u tun be yɛlɛma.

Biro sigilanw ka bolow fana be se ka kɛ dancɛ ye baarakɛla ni biro cɛ. A be yɔrɔ lafiyaman ani lafiyaman di bolow ma ka lafiɲɛ, o be se k’u bali ka bɔ biro la, sanko n’u jiginin lo wala n’u be wɔsi. O be se ka dɔ bɔ kasara wala joginniw la minw tun be se ka kɛ sabu u tun be se ka yɛlɛma wala u tun be yɛlɛma.

Armres fana be dɔ fara biro ɲɛmɔgɔ ka koo caaman kan. Sigiyɔrɔ bolow be se ka yɛlɛma ka kɛɲɛ ni janya sifa caaman ye, o be dɛmɛ ɲuman di mɔgɔ minw farikolo sifa caaman n’u bonya tɛ kelen ye. O kɔrɔtanin lo sabu a b’a to sigilan be lafiya ani a be se ka baara kɛ ni baarakɛlaw bɛɛ ye, u ka boon lɔcogo wala u janya mana kɛ min o min ye.

A laban, kɛlɛkɛminanw ye biro sigilanw ka koo jɔnjɔn dɔ ye. U b’a to baarakɛlaw be se ka sigi cogo ɲuman na, ka kɔdimi bali ani ka joginni farati dɔgɔya. U be lafiɲɛyɔrɔ ɲuman ni yɔrɔ basiginin dɔ fana di bolow ma, ka gɛrɛntɛ dɔgɔya bolokunnadenw n’a bolokunnadenw na ani ka bali sigi baarakɛla ni biro cɛ. Bolow janya be se ka yɛlɛma cogo min na, o b’a to sigilan be se ka yɛlɛma ka kɛɲɛ ni baarakɛlaw makoya sifa caaman ye. O bɛɛ la, baarakɛlaw be nafa dɔ fara biro sigilanw kan, o b’a to u be lafiya sɔrɔ ani u be baara kɛ ka ɲɛ loon o loon.

MUN NA A’ ye US .

1.Dɔgɔtɔrɔso dilanbaga

An be baara kɛ ni lɔnniya ye dilanyɔrɔw la, k’u feere jamana 23 ni kɔ ma.

2:A ka ɲi ka sɛgɛsɛgɛri kɛ ka ɲɛ .

An be baara kɛ ni laminifɛnw ye, An be baara kɛ ni fɛnw ye minw be se ka baara kɛ koɲuman walisa ka baara kɛ.

3: A’ ye wagati dɔɔni kɛ joona joona ani feerekɛla wɛrɛw .

A ka c’a la, An be se ka doni 1x20 di tile 15 kɔnɔ, o min ka teli ka tɛmɛ feerekɛla tɔɔw kan.

4:Dɔnni kura .

An be n’an yɛrɛ ka dizayin jɛnkulu ye, an be se ka baara kɛ ni dizayin baara ye ka kɛɲɛ ni laɲinita wɛrɛw ye.

5:I ka baara kɛ

An be baara kɛ ni baarakɛlaw ye, hali ni gwɛlɛya dɔ be yen walisa k’an ka sannikɛlaw ka nafa latanga.

Tagasogow: biro ɲɛmɔgɔ 1d marifa, Sinuwaw ka biro ɲɛmɔgɔ 1d marifa dilanbagaw, feerekɛlaw, izini .